PERSONAL - TRAINING 1:1

Das effektivste und individuellste Training ist das Personal Training.

Hier gehören volle 60 Minuten unserer Zeit nur dir. Im ersten Schritt anaylisiert unser Body Coach deinen Körper und entwickelt ein auf dich perfekt zugeschnittenes Trainings-Konzept. 

Der Body Coach trainiert deine Körperpartien gezielt und erarbeitet systematisch an einem sich aufeinander aufbauenden Trainingsplan, bei dem wir an deine Grenzen gehen. Unser Ziel ist es, deine messerscharfen Konturen zu sehen und vor allem, dass du nach dem 60-minütigen Personal Training glücklich bist und langfristig eine bessere Gesundheit und ein besseres Wohlbefinden erreichst.