Das effektivste und individuellste Training ist das Personal Training.

Hier gehören volle 60 Minuten unserer Zeit nur dir. Im ersten Schritt anaylisiert unser Body Coach deinen Körper und entwickelt ein auf dich perfekt zugeschnittenes Trainings-Konzept. 

Der Body Coach trainiert deine Körperpartien gezielt und erarbeitet systematisch an einem sich aufeinander aufbauenden Trainingsplan, bei dem wir an deine Grenzen gehen. Unser Ziel ist es, deine messerscharfen Konturen zu sehen und vor allem, dass du nach dem 60-minütigen Personal Training glücklich bist und langfristig eine bessere Gesundheit und ein besseres Wohlbefinden erreichst.

MOJ-Methode Ernährungsberatung – individuell & nachhaltig

Für einen gesunden, starken Körper ist die Ernährung ein entscheidender Baustein. Doch es gibt kein allgemeingültiges Konzept, das für alle passt. Jeder Mensch ist ein Individuum – mit eigenen Gewohnheiten, Vorlieben und Zielen. Genau hier setzt die MOJ-Methode an.

Unsere Ernährungsberatung wird ganz auf dich abgestimmt – auf deine Bedürfnisse, deinen Alltag und deine persönlichen Ziele. Statt strikter Diäten setzen wir auf eine nachhaltige Ernährungsumstellung, die langfristig umsetzbar ist und dir mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensqualität schenkt.

MOJ – dein Weg zu einer gesunden Ernährung, die wirklich zu dir passt! 

Kontaktiere uns und buche deine 30 Minuten Analyse for free 

MOJ Yoga Personal – Dein individueller Weg zu mehr Kraft, Balance 

Hallo, ich bin Svjetlana, Gründerin von MOJ YOGA & MORE.

Seit vielen Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden – körperlich, mental und emotional. Mein ganzheitlicher Ansatz vereint Yoga, Breathwork, Meditation und mentale Gesundheit, individuell auf dich abgestimmt.

Mit meiner Erfahrung in Ashtanga, Vinyasa, Yin Yoga, Pranayama und mehr helfe ich dir, deine Balance zu finden – behutsam, aber effektiv.

MOJ steht für dein persönliches Yoga. Deine Reise. Dein Wohlbefinden.

Ich freue mich, dich auf diesem Weg zu begleiten! 

Yoga hat nicht nur meinen Körper verändert, sondern mein ganzes Leben, denn es lehrt uns Geduld und Achtsamkeit und stärkt das Bewusstsein für den gesamten Körper. Diese Fähigkeiten möchte ich an dich weitergeben und mit dir die Yogapraxis üben, die deinen Körper und Geist in Einklang bringt. In Solotrainings und kleinen Gruppen.

- Svjetlana Humbert -